Engatinhando

sábado, 6 de outubro de 2012

Bom dia,

Ultimamente sem muita instiga pra postar... acho que é porque estou conseguindo fazer tudo direitinho e que isso tá se tornando realmente um hábito, e não uma preocupação constante, então não fico na ânsia de fazer algum tipo de postdesabafo! 

Não estou fazendo dieta, não estou me restringindo a nada que quero comer, estou com os horários bem ajustados, estou frequentando a academia diariamente, inclusive nos sábados, estou comendo super bem com direito a receitinhas legais de vez em quando, então não tenho muito do que reclamar.

Claro que pelo fato de não estar me restringindo muito, o emagrecimento, se estiver acontecendo, vai ser muito lento.. mas sinceramente não tenho pressa... passei tanto tempo na minha vida acima do peso que não é agora que vou entrar em desespero.

Escondi a balança pra não ficar paranoica e me pesando toda hora, e super funcionou, estou menos noiada com a questão peso. Consigo perceber muitas mudanças em mim como por exemplo: pele! Sinto minha pele muitoo melhor, mais macia, mais limpa, claro que com ajuda de um creminho, mas com certeza a alimentação tá ajudando muito nisso.

Outra mudança é a do meu próprio corpo... não acredito que emagreci.. acho que coisa de 1 ou 2 quilos, mas sinto que estou com muito menos celulite, com certeza fruto da alimentação saudável + academia. Sinto algumas parte mais "Durinhas", enfim... consigo perceber boas mudanças nele também... até com relação a hidratação e coisas desse tipo, sinto minha pele em geral menos ressecada.

Com relação aos horários, estou me sentindo ótima fazendo tudo em seu horário... não acumulo mais tantas coisas na faculdade, sempre tentando estudar e fazer os trabalhos com antecedência, sinto a qualidade da aprendizagem melhor, sinto mais disposição pra estudar, e muitas outras vantagens nesse sentido.

Hoje em dia quando penso em Reeducação alimentar, tento nunca pensar em emagrecer ou perder peso, mas em todas essas outras vantagens, porque perder peso será uma consequência de toda essa mudança de vida., mas estou muito satisfeita com esses resultados parciais e principalmente com o fato de já ter saído da obesidade, onde não me classifico mais como uma pessoa "doente"... agora é só promoção de saúde, não no quesito de não estar doente, mas de bem-estar geral.

Amando a nova fase... e que continue assim!

=D

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